Get ready: let’s run!

De Gemert City Run gaat in samenwerking met atletiekvereniging GAC Gemert je helpen om op tweede pinksterdag de finish van de 5 km succesvol te bereiken. Schrijf je, samen met je vrienden, familie of collega’s, in voor de Gemert City Run ‘Get ready: let’s run’ trainingen. Samen lopen werkt motiverend, het is namelijk zowel gezellig als gezond! Ervaren enthousiaste trainers helpen je zover te komen, met een verantwoord beginnersschema en praktische tips.

Het programma, van in totaal 12 trainingen, start op zaterdagochtend 20 februari om 9:30 op de atletiekbaan. Afhankelijk van je fitheid worden je trainingen bepaald. Conditie opbouwen gaat best snel: als je nu start, ben je in mei klaar om aan de start te verschijnen van de 5 km! Wedden dat jullie er straks samen staan?

start to run.jpg

Programma zaterdag 20 februari: Kick-off!
12 trainingen op zaterdagochtend om 9:30
zaterdag 7 mei: Afsluitende Get-Ready loop
Tijd Start 9:30
Kosten € 50,00 p.p. (incl. hardloopshirt en interessante lezingen)
Inschrijven Tot en met 13 februari via onderstaand inschrijfformulier
Locatie Atletiekvereniging GAC Gemert
Sportlaan 22
5421 SK Gemert-Bakel
Meer informatie fam.dekkers@kpnmail.nl (trainster, GAC Gemert)

Vul onderstaand inschrijfformulier in om je in te schrijven voor de Get ready: let’s run trainingen. Nadat je inschrijving is ontvangen ontvang je een bevestiging met meer informatie van één van de trainers.

Naam

 man vrouw

Geboortedatum

Adres, postcode en woonplaats

E-mailadres

Telefoonnummer

Hardloopniveau

Doel van deelname

Opmerkingen of vragen